Explicación
La evitación puede reducir momentáneamente la angustia, pero también mantener el problema.
Ejemplo cotidiano
No acudir a lugares o conversaciones que despiertan malestar.
Busca artículos, temas o términos del glosario.
Intento de escapar de situaciones que generan angustia o conflicto.
Cómo entenderlo intuitivamente
Lo evitado suele seguir actuando desde otro lugar.
La evitación puede reducir momentáneamente la angustia, pero también mantener el problema.
No acudir a lugares o conversaciones que despiertan malestar.
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